Ako ho vídí Edmund?
Michal, náš bratislavský šéftréner je mega obľúbený u detí aj rodičov. Skvelý človek. Pracovitý a dôsledný. Občas Monk našej akadémie. Je za ním 12 rokov skúseností a skvelej práce.
Ako sa vidí Michal?
Motto 1
„Ak chcete postaviť loď, neposielajte ľudí do lesa po drevo a neprideľujte im úlohy, ale ich naučte túžiť po nekonečných morských šíravách.“
Trénerské motto
„Víťazstvo nie je všetko – ale úsilie o neho je. “
Môj príbeh
Moje tenisové začiatky siahajú do doby, keď som mal 6 či 7 rokov. Vtedy som absolvoval tenisovú prípravku a následne som bol vybraný z pomedzi viacero detí, aby som sa stal členom tenisového klubu v BB. A tak sa začal kolotoč tréningov, turnajov a súťaží družstiev. V klube bol super kolektív chalanov a o to viac ma trénovanie tenisu bavilo. Okrem tréningov sme chodili hrávať aj vo voľnom čase na stenu alebo na kurty.
Po čase sa objavili aj prvé úspechy – víťazstvá celoštátnych turnajov vo dvojhre, ale aj vo štvorhre. Tento „kolotoč“ pokračoval zhruba 14 rokov. Potom som si dal od tenisu (aspoň teda súťažného) na chvíľu oddych. Dlho mi to ale bez pravidelného tenisu nevydržalo a po čase som to chcel skúsiť ako tréner. Podarilo sa.
Na cca 10 rokov (super 10 rokov) som „zakotvil“ v našej BB tenisovej akadémii. Momentálne balím veci a idem pokračovať v trénovaní do BA. Dúfam a verím, že to bude minimálne rovnako super, ako bolo v BB.
Aký som v súkromí
V súkromí, resp. vo voľnom čase siahnem hlavne po dobrej knihe (keď je čas zhltnem aj 2 za týždeň), vypočujem si hudbu, pozriem film/seriál a tiež zahrám hru na Playstation.
Ak je čas, tak veľmi rád vybehnem na turistiku (doposiaľ určite naj bol výstup na Gerlach). A v neposlednom rade veľmi rád povegetujem na mojej záhradnej chatke.
Aký som tréner
Je ťažké ohodnotiť sa ako tréner, to by mali skôr hráči. Ale ak už, tak určite som tréner prísny, ale na strane druhej tréner spravodlivý. Čiže ak sa hráč snaží a rešpektuje pravidlá, tak je všetko v poriadku.
Okrem trénovania tenisu ako takého sa snažím hráčom vštepovať aj samostatnosť a zodpovednosť. Tiež sa snažím, aby mali hráči z tenisu radosť, aby ho nebrali len ako niečo, čo si musia dvakrát do týždňa „odbiť“ a je to.
A v neposlednom rade chcem, aby na sebe pracovali aj samostatne a nie len na tréningoch, pretože ak chcú byť v niečom dobrý (nejde len o tenis), tak musia pre to niečo spraviť aj sami od seba. Čiže okrem tréningov napr. chodiť hrávať s kamošmi na kurty, na stenu, chodievať behať…
Tréneri Tenisová Akadémia Edmund Pavlík
Stále sa vzdelávame
Dátum | Miesto | Organizátor, prednášajúci | Zameranie |
5.-6.11.2023 | NTC Bratislava | Ruben Neyens, Belgicko
| Tréning detí do 10 rokov
|
16.10.2021 | NTC Bratislava /webinár | Mgr.Petra Pačesová | Psychologická príprava mladých tenistov
|
|
| Dominik Hrbatý | Tréning výkonnostných tenistov
|
17.11.2020 | NTC Bratislava /webinár | Doc. Milan Sedliak Mgr. Rudolf Pátek Tomáš Krupa | Výživa športujúcich detí
|
|
| Mgr.Rudolf Pátek | Kondičná príprava tenistov
|
|
| Tomáš Krupa
| Tréning profesionálnych tenistov
|
16.11.2020 | NTC Bratislava | R.Schônborn, Švajčiarsko
| Moderná technika tenisových úderov, Tennis 2.01
|
17.- 18. 11. 2018 | NTC Bratislava | Hrvoje Zmajic Bernard Pestre Rudolf Pátek
| Medzinárodný seminár trénerov, lektori ITF (medzinárodnej tenisovej federácie) |
25.11.2017 | Praha, Česká republika, trénerský seminár | Luis Cayer, špičkový kanadský trenér, který dvanáct let vedl tamní daviscupový tým. Přivedl 6 hráčů na pozici světových jedniček ve čtyřhře. Taktéž koučoval tým Velké Británie v čele s Andym Murrayem při jeho vítězství v Davis Cupu 2015. | Technika-práca trupu,rakety, nôh, rozvoj techniky, korekcia,timing, rytnus, momentum Taktika-definovanie taktiky, rozvoj hrného plánu, šesť pilierov rozvoja taktiky |
19.11.2017 | NTC Bratislava | Dr.Martin Baroch-medzinárdný školiteľ a metodik | Technika úderov 3. generácie-celodenný seminár |
28.10.2017 | Nymburg-Česká republika Konferencia | Mgr. Jiří Rosol Mgr. Zuzana Pavelková Šafářová Mgr. Tomáš Kočíb PhDr. Michal Vágner, PhD. | Mgr. Jiří Rosol, “Cvičení a drily pro trénink percepce, koncentrace a rozhodování ve hře” Mgr. Zuzana Pavelková Šafářová “Tvorba nutričních plánů pro tenisty, vhodné a nevhodné potraviny, timing jídla” Mgr. Tomáš Kočíb “Pohybové učení v tenise – možnosti, časté mýty a chyby PhDr. Michal Vágner, PhD. Teoretická východiska a praktické příklady pohybu po dvorci v zápase s ohledem na časovou tíseň” |
12.4.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 8. Časť /ako pripraviť hráča na zápas, čo povedať po zápase/ |
5.4.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 7. Časť /práca s rodičmi/ |
29.3.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 6. Časť /zvýšenie intenzity tréningu, pozornosť / |
22.3.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 5. Časť /nervozita a zvládanie chýb/ |
15.3.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 4. Časť /koncentrácia/ |
8.3.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 3. Časť /sebavedomie, sebadôvera,zóna koontroly,požiadavky v rôznych situáciách/ |
29.2.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 2. Časť /demotivácia, zpetná väzba, odmeny/ |
22.2.2017 | Webinár | Mgr. Václav Patráš-športový psychológ | Kurz pre trénerov mládeže- 1. Časť /tréningový plán, motivácia detí, čomu sa vyhnúť/ |
8.1.2017 | UMB B.Bystrica | UMB B.Bystrica Matej Tóth, | Medzinárodná vedecká konferencia -kondičný tréning v roku 2016″ Matej Tóth- Ako sa stravuje? |
4.1.2017 | B.Bystrica | Mgr. Peter Bielik-mentálny coach a športový psychológ | Na druhom stretnutí s mentálnym coachom a psychológom Petrom Bielikom/spolupracuje napr. s hokej.repre 20, VŠC Dukla, Richardom Pánikom, Vladimírom Weissom / sme sa zamerali na oblasť KOMUNIKÁCIE S HRÁČMI |
GUSTÁV ARGAY, JURAJ NEMČEK | Pohybové hry detí do 10 rokov | Pohybové hry pre tréningy tenistov do 10 rokov |
| |
DOMINIC BLISS | Rafael Nadal-antukový kráľ | Pohľad do zákulisia rastu svetového šampióna |
| |
ADAM TRUHLÁŘ | Bez strachu | Športová psychológia-ako nastaviť hlavu mladému športovcovi |
| |
BRAD GILBERT, JAMES KAPLAN | Kryju ti záda | Kniha o trénerskom prístupe k hráčom od jedného z TOP ATP trénerov |
| |
JELENA DOKIČOVÁ | Nezlomná | Kniha o raste a kariére jednej z TOP WTA hráčok |
| |
PETR KOLÁŘ | Matchball | Kniha o Hane Sládkové-Koželuhové |
| |
RENÉ STAUFFER | Roger Federer | Kniha o raste a kariére tenisového fenoména, pohľad do zákulisia, užitočné rady |
| |
ADAM TRUHLÁŘ | Kouč 21. storočia | Kniha o prístupe k mladým športovcom nie len z psychologickej stránky |
| |
PATRICK MOURATOGLOU | The coach | Kniha trénera viacerých hráčov top 10 |
| |
NAOMI ALDORTOVÁ | Vychovávame deti a rosteme s nimi | Kniha o výchove a prístupe k deťom. |
| |
BRAD GILBERT | Vyhraj (třeba i) hnusně | Kniha 4. hráča sveta o víťazení a taktike. |
| |
E.PAUL ROETERT, MARK S. KOVACS | Tenis anatomie | Sprievodca pre silu, rýchlosť a akcieschopnosť | ||
TINA HOSKINS-BURNEYOVÁ, LEX CARRINGTON | Tenisové drily | 262 cvičení na údery, techniku, herné štýly | ||
W.TIMOTHY GALLWEY | Vnútorná hra tenisu | Mentálna stránka vrcholového výkonu | ||
RAFAEL NADAL, JOHN CARLIN | Rafa | Kniha o ceste na vrchol | ||
DAVID EPSTEIN | Športový gén | Hľadanie hraníc ľudskej výkonnosti | ||
RADKA ZRUBÁKOVÁ | S raketou až na vrchol | Top WTA hráčka o tenise | ||
ANDRE AGASI | Open | Autobiografia | ||
NOVAK DJOKOVIČ | Naservírujte si víťazstvo | O tenise a hlavne o stravovaní | ||
ADELE FABER, ELAINE MAZLISH | Ako hovoriť, aby nás deti počúvali | Výchova a komunikácia s deťmi | ||
JOHN WHITMORE | Koučovanie | Prínos kaučovania pre uvoľnenie ľudského potenciálu |
Technika
Od prvých dní kladieme dôraz na správnu techniku úderov. Správne návyky sú nesmierne dôležité pre ďalšie napredovanie a aj zo zdravotného hľadiska.
Taktika
Od prvých dní učíme deti taktickému mysleniu. Vnímanie kurtu, svojej pozície, umiestňovaniu úderov. Bezmyšlienkovité odpaľovanie loptičiek hoci aj správnou technikou nie je správna cesta.
Radosť
Metodika je nastavená tak, že tréningy detí sú zábavné a nesú sa v pozitívnej atmosfére. Deti sú na a po tréningu šťastné.
Tréneri
Najmenšie deti by mali mať tých najlepších trénerov. Naší tréneri majú motiváciu pracovať s deťmi, majú VŠ vzdelanie v odbore trénerstvo, licencie STZ a ako jediní tréneri zo Slovenska každoročne absolvujú medzinárodné aj domáce trénerské školenia.
Prístup
Každé dieťa je pre nás rovnako dôležité. Či už má ambíciu hrať tenis súťažne, alebo sa naučiť pekne hrať tenis, prípadne si iba zašportovať a zmysluplne vyplniť svoj voľný čas.
Tradícia
Ponúkame Vám 21 ročnú tradíciu, prepracovanú metodiku a systém výuky, profesionálne fungovanie, 20 súťažných družstiev detí a energiu robiť svoju prácu najlepšie ako dokážeme.